| Главная страница | ||
|
|
||
Как понять, что тот, кого вы любите, является нарциссом? Может ли измениться нарциссМожет ли нарцисс измениться ради любви? О прототипах Долохова я начну рассказывать на днях. Чуть-чуть не успеваю. Поэтому пока Сэм Вакнин, автор книги "Злокачественная любовь к себе: нарциссизм пересмотренный" продолжает отвечать на ваши вопросы. :) За перевод благодарю Елену Гапич.Вопрос. Может ли нарцисс измениться ради любви? Человек, имеющий все классические признаки нарцисса после расставания на несколько месяцев, практически переменил свое поведение до нормы, ну почти. В любом случае небо и земля по сравнению с тем, что было. Если это просто усыпляющий маневр, то он длится уже полгода. Так долго возможно? А смысл? Я себя больше съесть не дам. Может ли нарцисс перевоспитаться, если захочет? Ответ: Нарциссы - это эффективно работающие машины, нацеленные на получение нарциссического ресурса. Если от них требуется изменить своё поведение, чтобы обеспечить наличие и функционирование ресурса - они это сделают. Такое изменение поведения не является манипулятивным и преднамеренным. Оно происходит автоматически, на уровне рефлекса. Это не исцеление и не длится долго. Нарцисс вернётся к своему прежнему поведению как только убедится, что он в безопасности и успешно «подсадил» вновь приобретенный источник ресурса.Нарцисс возвращаться к своим прежним источникам нарциссического ресурса, когда у него абсолютно отсутствует новый. В данном случае он отчаянно пытается извлечь какую-либо выгоду из своих прежних и отработанных отношений. Но он никогда это не сделает без твёрдой уверенности, что сможет успешно извлечь хотя бы крупицу нарцисстического ресурса (даже, когда вы отвечаете агрессией на его действия, это подтверждает факт его существования и является ресурсом). Возобновление отношений с отработанным источником ресурса (известное как «зависание» или «засасывание») требует повторной фазы идеализации. Ранее нарцисс опустошил и предал забвению свои прежние отношения, обесценил источник нарциссического ресурса, убедив себя в том, что он низкого качества, ущербный, недостаточный, неполноценный, враждебный, другими словами "не такая уж это большая потеря." Теперь же он должен отказаться от данной оценки и вновь идеализировать свой источник ресурса, но без признания того, что он ошибался. Для того, чтобы сохранить свою грандиозность и величие, нарцисс придумывает историю, в которой совмещает фазы обесценивая и повторной идеализации. Примеры: Фаза обесценивания: Я ушёл от неё, потому что она меня оскорбляет. Фаза повторной идеализации: Да, возможно, она меня оскорбляла, но это было сделано не со зла. Фаза обесценивания: Я умён и не могу жить с глупым человеком. Фаза повторной идеализации: Да, она, может быть, наивна и доверчива, но это делает ее оригинальной и настоящей. Церебральный нарцисс, который по своей сути асексуален, может стать на некоторое время соматическим и заниматься сексом с прежним источником ресурса, чтобы произвести впечатление, что он активный, целостный и "исцелён", тем самым внушая, что он больше никогда не откажет в удовлетворении основных потребностей человека в близости и любви. Но постепенно отношения с нарциссом сходят на нет. Это не резкий обрыв. Это скрытое продвижение. Они задабривают, умоляют, обещают, убеждают, и, в конечном счете, им удаётся повторить невозможное - еще раз сбить вас с толку, хотя вы уже знаете, что поддаётесь на их поверхностное очарование. Итак, вы вернулись в "отношения" и надеетесь на самое лучшее. Но это прогулка по тонкому льду. Вы становитесь воплощением покорности, идеальным источником нарциссического ресурса, идеальным партнером, супругой или коллегой. Вы скрестили пальцы, чтобы не сглазить своё счастье.
Таким образом, если он в вас заинтересован, то ваше возвращение - это его торжество, доказательство превосходства над вами и подтверждение его неотразимости. Если нарцисс воспринимает вас как автономную, независимую и способную отдалиться и отказаться от него - он играет роль чувственного, любящего, сострадательного и эмпатичного партнёра. Он уважает силу и в восторге от неё. И до тех пор, пока вы поддерживаете своё "холодное и решительное" поведение и держите его в подвешенном состоянии, он, скорее всего, будет вести себя правильно. Если же вы возобновили контакт, потому что поддались на его угрозы или явно зависите финансово или эмоционально – нарцисс с силой обрушится на ваши слабости и использует их по максимуму. После краткосрочного медового месяца он немедленно возобновит контроль и вернётся к своему прежнему поведению абьюзера. В обоих случаях театральное поведение нарцисса заканчивается и проявляется истинная природа его чувства. Фасад рассыпается на мелкие кусочки, а под ним проявляется всё тот же бездушный вероломный хищник, которым на самом деле он является. Его ликующее восхищение собой, когда он вас прогибает под свои желания и правила, его всепоглощающее чувство правоты, его сексуальная распущенность, агрессия, патологическая зависть и гнев - все возвращается с удвоенной силой. Прогноз гораздо хуже, когда вы возобновили отношения после длительного периода отдаления, когда вы уже начали жить своими интересами, потребностями, желаниями и планами, сделали самостоятельные покупки, начали общаться с друзьями. Нарцисс не может смириться с вашей автономностью. Для него вы просто инструмент для удовлетворения желаний или продолжение его ложной самости. Он возмущён вашими просьбами о деньгах, безумно ревнует к вашим друзьям, отказывается прислушиваться к вашим желаниям или идти на компромисс, завидует и обесценивает ваши достижения.В конце концов, ему кажется, что сам факт того, что вы выжили без его постоянного присутствия, лишает его столь необходимого ему нарциссического ресурса. Он поспешно проходит циклы идеализации и обесценивания. Оскорбляет вас, унижает публично, угрожает, дестабилизирует своим непредсказуемым поведением, а также использует других, чтобы запугать и усмирить вас ("abuse by proxy"). Итак, вы опять столкнулись с неизбежным выбором. Снова уйти, перечеркнув все эмоциональные и финансовые инвестиции, которые вы уже успели сделать в попытку воскресить отношения - или продолжать жить в условиях ежедневного насилия?Всё это вам хорошо известно. Вы это уже не раз проходили. Но этот опыт не делает ситуацию менее кошмарной... Может ли нарцисс изменить своё поведение?«Перверзный нарцисс — это не просто любитель покомандовать или эгоистичный человек. Склонность к деструктивному поведению является следствием развития ложного Я в раннем возрасте... Нарцисс вкладывается в создание ложного Я, которое считает реальным. Скорее всего, ничто не говорит о том, что он может изменить свой образ мыслей... Сколько ни ищите, вы не найдёте ни одного случая или исследования, подтверждающего факт улучшения отношений с нарциссом».ИСТОЧНИК: The Narcissist: A User’s Guide by Betsy Wuebker and Lori Hoeck Lynn Namka описывает общие черты нарциссического поведения и упоминает, что изменение поведенческих паттернов затруднено, потому что у нарцисса нет никакого стимула к работе над собой: «Люди с ярко выраженными нарциссическими чертами не интересуются чтением книг о самопомощи и книг, в которых говорится о чувствах. Они делают всё для себя — и получают то, что хотят; они не видят причиняемого другим ущерба. Они не хотят идти на терапию и часто транслируют миф “Я могу во всём разобраться самостоятельно. Если я захочу измениться, я изменюсь”, в то время как окружающим очевидно, что измениться сами они не могут. Они НЕСПОСОБНЫ увидеть глубину своей патологии: признание собственных недостатков вызвало бы у них чувство стыда, который стал бы причиной депрессии".ИСТОЧНИК: Selfishness and Narcissism in Family Relationships http://www.angriesout.com/grown17.htm by Lynne Namka, Ed. D © 2005 Сетевой поиск принёс драгоценную находку, автор которой побывал в отношениях с нарциссом: «Они {нарциссы} никогда не изменятся по своей сути. Попытка вступить в отношения с нарциссом обернётся кошмаром. Вы никогда не получите от него одобрения, если не будете удовлетворять его потребности, преодолевая при этом трудности. Он ни за что возьмёт на себя ответственность. Его цель - дать вам как можно меньше и взять от вас как можно больше. Большую часть времени он эмоционально недоступен, иногда изображает эмоции. Он неспособен к сочувствию. Нарциссы — хорошие актёры при плохом понимании реальности. Если кто-либо из читателей этих строк состоит в отношениях с нарциссом, - бегите! Это — бесперспективный вариант. Не вспоминайте, каким привлекательным он может быть, и не надейтесь получить с него что-либо, потому что в конце концов проиграв, вы пожалеете. ЕДИНСТВЕННый человек, который может оставаться в отношениях с нарциссом, это человек с нулевой самооценкой, готовый забросить свою жизнь, чтобы быть скромным и послушным рабом. Иначе не получится.ИСТОЧНИК: http://www.loveshack.org/forums/t68754/ forum member “Tony T” in response to question, “Just wondering if a narcissist guy can change.“ Вот анонимный комментарий, оставленный на сайте narcissism-support.blogspot.com: «Я не думаю, что нарцисс может измениться – я имею в виду людей с нарциссическим расстройством личности, а не тех, кто просто обладает ярко выраженными нарциссическими чертами. Изменения были бы возможны, если бы поведение нарцисса было результатом научения, поэтому его можно было бы изменить путём стимулирования. Но НРЛ — это личностный дефект, который проявляется во всех аспектах бытия. Я наблюдал своего нарцисса в ситуации, метафорически говоря, угрозы жизни — и он не мог вести себя нормально. Ущербность и дефективность нарцисса настолько глубоки и всеобъемлющи, что ожидать от него изменений — это всё равно, что убеждать слепого прозреть. Кроме того, когда мы задаемся вопросом, может ли он измениться, я думаю, мы цепляемся за надежду: а может быть, отношения можно спасти? А может быть, нарцисса можно потерпеть ради мирной совместной жизни? А может быть, можно найти способ его исцелить? Ответ - «нет». Чем дольше вы надеетесь и продолжаете отношения с ним, тем более серьёзный ущерб будет вам нанесён. Бегите прямо сейчас, скорее! Думаю, лучшим аргументом станет чтение на сайте narcissism-support.blogspot.com историй людей, которые остались верными своим нарциссам несмотря ни на что, и были опустошены. Независимо от того, каким очаровательным и прелестным может быть нарцисс в свои лучшие моменты, это не компенсирует разрушительного влияния, которое он причиняет душам достойных людей в свои длительные худшие периоды».ИСТОЧНИК: Can Disordered Narcissists Get Better? (http://narcissism-support.blogspot.com/2009/01/can-narcissists-change.html) Откровение самодиагностированного нарцисса и психопата: «Знание о расстройстве не означает ПОНИМАНИЯ необходимости изменений. Другими словами, это знание не несёт эмоционального значения. Нарцисс НЕ УСВАИВАЕТ информацию о своем расстройстве. Вновьприобретенное знание ни к чему не мотивирует нарцисса. Оно остается невостребованной информацией и имеет незначительное влияние на душевное равновесие нарцисса. Иногда, если нарцисс узнает о Нарциссическом Расстройстве Личности (НРЛ), ему на самом деле может показаться, что он в состоянии измениться (обычно это происходит после опустошения запаса ресурсов). Он очень хочет поменяться! Особенно когда на него ополчился весь мир, и сам он еле жив от потрясений. Например, находится в тюрьме, переживает последствия развода, банкротства, смерть основного поставщика нарциссического ресурса – в результате всевозможных жизненных кризисов. Нарцисс признает свою проблему только в том случае, если все его бросили, он в нужде и опустошен. Он чувствует, что больше не хочет быть таким. Он хочет измениться. И часто мы можем увидеть признаки изменений. А затем они куда-то пропадают. И нарцисс возвращается к тому, с чего начал. Все успехи и достижения на пути изменений моментально испаряются. Многие нарциссы рассказывают об облегчении, которое они чувствуют при отказе от достигнутых изменений, как о выходе из тюрьмы, и многие терапевты отказываются работать с нарциссом, потому что это сизифов труд. Я не утверждаю, что нарцисс не может ИЗМЕНИТЬСЯ – я говорю лишь, что он не может ИСЦЕЛИТЬСЯ. Есть разница между изменением поведения и серьёзными изменениями в психике. Нарциссическое поведение МОЖНО изменить при помощи бесед, научения и терапии. Но хотел бы я посмотреть на исцелённого нарцисса». ru-dark-triad.livejournal.com Что у нарциссов в голове на самом деле?Напоминают вам ли какие-нибудь из этих ситуаций кого-то из вашего окружения? Они интересуются Вашим мнением, но делают все равно по-своему. Они любят разговаривать о себе, в них все лучше, чем в Вас. Как только Вы пытаетесь поделиться с ними своим счастьем или чем-то хорошим, они подвергают это сомнению. Нарциссизм – это ряд личностных расстройств, которые имеют многие из нас. В популярной культуре нарциссизм объясняется как самовлюбленная личность, которая идеализирует себя. Нарциссы убеждены, что они слишком уникальны, чтобы быть понятыми, что они настолько прекрасны и могут вызывать у окружающих только восхищение. Психолог Стефан Джонсон пишет: «Нарцисс – это личность, утратившая способность к самовыражению из-за детской травмы, компенсирующая это высоким уровнем развития, которое подменяет их фальшивую личность». Руководство по диагностике и статистической классификации психических расстройств, описывает нарциссизм как личностное расстройство. Это спектральное расстройство, которое означает, что существует непрерывная классификация набора характерных черт нарциссизма до полного разрушения личности. Нарциссическое личностное расстройство не является всеобщим явлением, но факт в том, что каждый из нас имеет некоторые черты нарциссической личности. Признаки нарциссизма:Они сильно зависимы от восхищения и признания окружающими. Потому что нарциссы убеждены в своей особенности и крайней уникальности для того, чтобы быть понятыми. Они чувствуют свое превосходство над другими. Потому что они убеждены в том, что более талантливы, более успешны и образованны, чем Вы. Они не демонстрируют свою уязвимость. Они боятся разочарования окружающих, поэтому стремятся иметь превосходство в любой ситуации. Они не способны ощущать или распознавать чувства и потребности окружающих. Потому нарциссы всегда хотят быть в центре внимания и убеждены, что проявление эмоций – это признак слабости. Они – превосходные манипуляторы и эмоциональные мучители. Нарциссы знают, как использовать обаяние, чтобы получить от других то, что им нужно. Нарциссизм может являться результатом тяжелого детства или психологической травмы в прошлом.Нарциссы отчаянно ищут одобрения, которого они не дополучили в детстве, либо, наоборот, ими излишне восхищались, как единственно уникальными во всем мире. Недостаточное внимание родителей считается главной причиной, а также их властное и авторитарное отношение к ребенку может способствовать развитию нарциссических симптомов. Родители, постоянно критикующие ребенка или, наоборот, постоянно балующие его, могут спровоцировать развитие нарциссизма. Если в первом случае у ребенка развивается чувство превосходства над другими и желание получать как можно больше внимания, то во втором в ребенке формируется чувство идеальности. Чувствуют ли и понимают ли нарциссы, что отличаются от других?Специалист по нарциссизму и автор книги «Нарциссизм в двух словах» Зари Баллард пытался ответить на общие вопросы, заданные не нарциссами о том, что думают и чувствуют сами нарциссы о себе. Понимают ли нарциссы свою сущность, и счастливы ли они?«Нам действительно нет дела до других. Мы наслаждаемся своим безэмоциональным существованием. Это все, что мы знаем». Истинные нарциссы не хотят меняться. Большинство даже не подозревает о том, что у них есть эта проблема. «Мы наслаждаемся каждой минутой такой жизни. Мы – такие. Мы чувствуем полный контроль над происходящим, живя таким образом, который пусть и не всегда приемлем». Понимают ли нарциссы разницу между добром и злом?Отвержение моральных принципов означает, что разделение между хорошим и плохим, правильным и неправильным определяется использованием различных механизмов. Нарциссы знают различие между правильным и неправильным, потому что они отделяют причину от следствия. Хотя такой примитивный метод принятия решений оставляет возможность для, это также объясняет то, почему нарциссы иногда не понимают свою неправоту. У них нет чувства вины, что порождает их беспринципность, они демонстрируют безразличие к моральным нормам, что характеризует их, как бессердечных личностей. Нарциссы обычно имеют разнообразный способ мышления. Они смотрят на вещи с разных сторон. В противоположность не нарциссам и эмпатам, у них нет каких-либо симпатий, что заставляет их сопротивляться выражению чувств к окружающим. Для того, чтобы иметь дело с нарциссами, нужно понять масштаб отличий.Нарциссы – другой тип личности, и не каждый ведет себя так, как они. Вместо того, чтобы менять окружающих, нужно принять их такими, какие они есть, и держать баланс при общении с нарциссами. Не пытайтесь изменить нарцисса, сосредоточьтесь на себе.Попытайтесь понять, что нарциссы сопротивляются любым изменениям: это самое важное, что Вы должны знать о них. Вам следует сосредоточиться на себе. Учитывая, что нарциссы – это другой тип личности, все, что Вы можете контролировать, это Ваше собственное мироощущение и Ваши собственные действия. Нужно понимать, что нарциссы самовлюблены не от хорошей жизни.Люди нарциссического типа глубоко в душе очень уязвимы, им важно мнение других о себе в качестве подтверждения того, что они достаточно хороши. Нужно понять, что это проявление самовлюбленности не имеет к вам никакого отношения, но иногда нарциссам из-за их страхов и неуверенности в себе также нужно немного поддержки. Это особенно важно, если Вы работаете с нарциссом, или он является членом Вашей семьи. Поддержка может их успокоить и помочь нормально работать. Задайте вопрос нарциссу о том, что окружающие думают, а не чувствуютНарциссам чуждо чувство вины, их волнует только то, что думают о них другие люди. Клинический психолог Эл Бернштейн поясняет: если Вам нужен совет, обратитесь за ним к человеку. Нарциссы не глупы, просто им безразличны чувства других людей. Если вы пользуетесь их благосклонностью, не ведите себя с ними так же, как все, наоборот, подкидывайте им идеи. Нарциссам нравится считать, что они придумали что-то сами. Если вы вынуждены работать с нарциссом, сосредоточьтесь на фактах и идеях, а не на эмоциях. Позвольте нарциссу получать так необходимое для него одобрениеВы не сможете объяснить нарциссу, кто он на самом деле. Не позволяйте им играть на подрывании Вашего самоуважения и не спорьте с ними только для того, чтобы доказать свою правоту. Не нужно спорить с нарциссами для того, чтобы объяснить их неправоту, потому что они все равно этого не поймут. Скорее, Вы зря потратите свои нервы, пока они будут спорить с Вами самым нелицеприятным способом. Знайте ваши достоинства и отделяйте себя от нарцисса. Если у Вас есть возможность, держитесь подальше от нарциссов.Помните, здоровые отношения – это взаимодействие. Это взаимное уважение, основанное на принципе «брать – отдавать». Но любой вид отношений с нарциссами всегда будет основан на противостоянии, которое делает нарциссов счастливыми и постоянно подпитывает их. Такие отношения принесут Вам только разочарование и отрицательно скажутся на Вашем личностном развитии. Займите оборону и не сдавайтесь.Если Вы займете оборонительную позицию, Вы не должны сдаваться. Когда нарцисс понимает, что Вы хотите взять свою жизнь в свои руки, он обязательно попытается сбить Вас с толку, ему необходимо, чтобы вы не были независимы от него. Будьте готовы к попыткам противостоять Вашему сопротивлению. Не сдавайтесь. Например, если Вы решили прекратить общение с нарциссом, он просто так не отстанет – он будет порой появляться рядом с Вами под предлогом «просто поболтать». Но не сдавайте свои позиции, не поддавайтесь ему снова, если он не воспринимает Ваше решение всерьез. Как понять, что нужно прекращать общение с нимиКогда общение с нарциссом начинает приносить вам дискомфорт и вселять в Вас чувство неуверенности, это значит, что пришло время собраться с силами, проявить самоуважение и дистанцироваться от него. Если Вы влюблены в нарцисса, Вам нужно серьезно задуматься о прекращении этих отношений ради лучшей жизни. Если нарцисс – член Вашей семьи, постарайтесь держать его на расстоянии. razlich.ru Почему нарциссы пытаются заставить своих партнеров ревновать?Если вы когда-либо строили отношения с человеком, который флиртовал с другими прямо перед вами, болтал с привлекательным незнакомцем и пытался показать, что вы не занимаете главное место в его списке приоритетов, это, скорее всего, значит, что вы встречались с самовлюбленным человеком. И вполне возможно, что он делал все это нарочно. Новые исследования показывают, что люди, которые имеют много нарциссических черт, стратегически вызывают ревность у своих партнеров, преследуя собственные цели. В некоторых случаях таким поведением они пытаются контролировать другого человека, или же ревность партнера помогает им повысить собственную самооценку. "Нарциссы преследуют свои цели так же, как и все остальные люди, — говорит автор исследования Грегори Торториелло, психолог из Университета штата Алабама. — Тем не менее самовлюбленные люди часто переходят границы дозволенного". Самовлюбленность и низкая самооценкаПсихологические исследования показывают, что нарциссические личности делятся на две категории. К первой относится грандиозный нарциссизм, который отличается экстраверсией и высокой самооценкой. Такие люди часто слишком самоуверенны. Ко второй категории относится уязвимый нарциссизм. Такой человек также проявляет желание эксплуатировать своего партнера, чтобы получить то, что он хочет. Но уязвимые нарциссы имеют «естественную хрупкость», по мнению Торториелло. Они не уверены в себе и имеют низкую самооценку. Ранние исследованияТорториелло и его коллеги были заинтригованы ранними исследованиями, которые показывают, что самовлюбленные люди часто саботируют свои романтические отношения таким поведением, как флирт. Исследователи предположили, что подобное поведение является импульсивным и нарциссы не могут себя контролировать. Но Торториелло и его команда отметили, что это все же не совсем верно. Анкетирование студентовИсследователи попросили 237 студентов старших курсов заполнить анкеты, касающиеся личностных черт, поведения, которое провоцирует ревность, и мотивов для этих моделей поведения. Они обнаружили, что чем больше нарциссических черт имеет человек, тем больше вероятность, что он будет пытаться заставить своего романтического партнера ревновать. Причины для игры в ревностьТем не менее причины этих игр варьируются в зависимости от типа нарциссизма. Грандиозные нарциссы сообщили, что мотивом для их поведения является стремление получить власть и контроль в отношениях. Уязвимые нарциссы, с другой стороны, пытался вызвать ревность по нескольким причинам. Одной из них был контроль отношений, а другой — испытание их на прочность. Такие нарциссы пытались обезопасить свои отношения, компенсируя свою низкую самооценку, и отомстить своим партнерам за «плохое» поведение. "Они, по данным нашего исследования, вызывают ревность у партнеров в качестве особого средства, необходимого, чтобы преследовать другие цели, — сказал Торториелло. — Нарциссы делают это намеренно". Ограничения для исследованияНесмотря на такие результаты, стоит учитывать, что исследование имеет ограничения. Данные были получены непосредственно от самих участников, и поэтому ученые не могут доказать причинно-следственную связь. Они могут только определить корреляцию между нарциссическими чертами и поведением, которое провоцирует ревность. Кроме того, в исследовании принимали участие только студенты, поэтому нельзя ожидать, что остальная часть населения в мире ведет себя так же. Тем не менее использование данных студентов для исследования имеет одно преимущество: у них чаще встречаются нарциссические черты, чем у населения в целом. Студенты в исследовании не были патологически самовлюбленными и не имели нарциссического расстройства личности, которое является самым крайним вариантом нарциссизма. Но результаты могут применяться в клинической терапии для более тяжелых случаев. Например, идея о том, что самовлюбленные люди преследуют цели так же, как кто-либо другой, хотя они и меньше беспокоятся о тех, кому они могут навредить, предполагает, что, возможно, существует способ изменить эти цели. В теории нарциссы могут найти другие способы достижения своих целей, которые являются аналогичными, если не более неадекватными, поэтому, возможно, смягчение их целей может быть полезным. www.syl.ru Отто Кернберг: Трагедия нарциссизмаВедущий психоаналитик современности Отто Кернберг рассказывает, что такое нарциссизм, как проявляет себя нарциссическая личность и поддается ли лечению и терапии человек с таким расстройством.
Ведущий психоаналитик современности Отто Кернберг прочел в Москве лекцию о дифференциальной диагностике и терапии пограничных расстройств. Большое место классик психоанализа уделил нарциссизму. Как проявляет себя нарцисс, в чем его трагедия и может ли он измениться?
Нарцисс: как себя проявляет и может ли измениться?
Рождение нарцисса
Нарциссическое расстройство – одно из самых распространенных и трудных для психотерапии. Некоторые исследователи считают, что до 30% пациентов с разного рода расстройствами личности обладают патологическими нарциссическими чертами.
В норме нарциссизм – это состояние благополучия и удовлетворения от жизни, естественная функция личности, жизнь в целостности с самим собой, умение гордиться собой и выражать свои лучшие качества. При нормальном нарциссизме наше «я» окружено репрезентациями людей, которые нас любят, и мы получаем удовольствие от любовных отношений со значимым другим, радость от реализации в профессии, дружбе, семейных отношениях.
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
При нарциссическом расстройстве репрезентации значимых других отсутствуют. Есть только грандиозное, но тотально одинокое «я».
Основные причины формирования нарциссической личности – избыточная, генетически обусловленная агрессия в сочетании с фрустрацией и травматическим опытом в раннем детстве. Эти факторы часто осложняются отсутствием опыта любви со стороны родителей: родители нарциссических личностей испытывали трудности в том, чтобы любить, однако радовались и гордились достижениями своих детей. И ребенок научился избегать фрустрации из-за отсутствия любви и теплоты, добиваясь восхищения. Так начинает развиваться патологическое грандиозное «я».
В то же время открытие того, что другие дети живут более счастливой жизнью и их любят ни за что, способствует переходу фрустрации и обиды в зависть, которая запускает патологический круг обесценивания, скупости и заслуженности.
Заложники зависти
Главная характеристика нарциссического расстройства – подмена обычного здорового «я» патологическим грандиозным «я», при котором человек аномально сфокусирован на себе и собственной важности.
Патологическое грандиозное «я» питает избыточный эгоизм и чувство заслуженности. У нарциссов практически всегда присутствуют огромные амбиции, фантазии об успехе, игнорирование аспектов реальности, подвергающих сомнению картину мира нарцисса, и одновременно с этим сильная зависимость от внешнего одобрения и периодические вспышки неуверенности в себе. Поэтому нарциссические личности избегают ситуаций, где их величие может пострадать.
В самых серьезных случаях, когда разница между реальностью и представлениями о своей грандиозности очевидна и нарцисс испытывает крушение фантазий, он полностью изолирует себя от каких-либо социальных контактов, теряет способность к работе, впадает в тяжелую депрессию, — настолько ему невыносимо воспринимать себя неудачником.
Из-за подобных установок нарциссы мучительно страдают от зависти.
Безусловно, зависть – это универсальное переживание, с которым сталкивается каждый человек, но нарциссы страдают от хронической сознательной и бессознательной зависти.
Нарциссическая зависть – это особый вид ненависти, деструктивной для того, кто испытывает это чувство. Эта зависть всегда направлена на нечто желанное, хорошее, что есть у другого. В итоге зависть разрушает то, что человек любит и о чем мечтает.
Такая зависть выражается в постоянной гонке за достижением инфантильных ценностей. У нарциссов должна быть самая модная одежда, дорогая машина и другие материальные маркеры превосходства над другими. Если нарцисс идет на вечеринку, он должен быть самым блистательным, иначе для него лучше вообще не появляться в обществе тех, к кому он будет испытывать зависть. Если нарциссы работают в компании, они должны быть самыми успешными, при этом такие сотрудники часто демонстрируют скупость, эксплуататорский настрой, высокомерие.
Часто нарциссические черты проявляются в подростковом возрасте характерными проблемами в школе, когда ребенок становится лучшим там, где он может быть номером один, и абсолютно игнорирует те дисциплины, где он не первый. Потому что в мире нарцисса есть только два полюса: либо на первом месте, либо никак.
Несбыточность близостиДругой распространенный симптом нарциссической личности – сексуальный промискуитет. Например, мужчина зажигается при знакомстве с новой женщиной, активно устанавливает отношения, восхищается возлюбленной, но неосознанно завидует ее привлекательности, поскольку она смогла его заинтересовать и даже получить над ним какую-то власть. И в скором времени бессознательно начинает ее обесценивать. В данном случае обесценивание и дисквалификационное поведение – способ преодолеть чувство сжигающей зависти.
Нарцисс быстро охладевает, подвергает сомнениям и критике то, что когда-то превозносил в партнере. Он становится скучающим, равнодушным, холодным. И одновременно готовым влюбить в себя кого-то еще. Но новый роман развивается по той же схеме – сначала огромная идеализация, установление отношений, потом – обесценивание с неминуемым разрывом.
Беда нарцисса в том, что он не может получать удовлетворения в длительных отношениях из-за неспособности и страха зависимости от другого.
Ведь зависеть от другого – это признать его ценным и важным. А важным и значимым в картине мира нарцисса может быть только он сам. Грандиозное «я» нарцисса слишком огромно, чтобы оставить место для других. Объекты влечения нарциссической личности лишаются неповторимых черт, «возлюбленные» сливаются для нарциссов в одну массу, где множество партнеров не обладают какой-либо уникальностью. К тому же из-за страха быть разоблаченным и отвергнутым нарцисс даже в ситуации эйфории начала отношений не пытается построить с кем-то надежную, глубокую эмоциональную связь.
Нарциссическую личность можно узнать по уплощенности эмоций, недостатку эмпатии, трудностям эмоционального вовлечения в отношения, — если только он не получит от них подтверждение своей непревзойденности. При всем кажущемся блеске нарциссы постоянно ощущают пустоту и скуку. От этого внутреннего вакуума им на время позволяют отвлечься яркие, но сомнительные приключения – частая смена партнеров, алкоголь, наркотики, экстрим.
Без доступа к совести
Поскольку центр мира нарцисса – грандиозное «я», страдают их моральные ценности. В ситуациях выбора нарцисс ориентирован не на ценности, а на запреты, т.е. им управляет не чувство вины или уколы совести, а чувство стыда и страха быть разоблаченным.
Часто проблемы с ценностями приобретают серьезный асоциальный характер, выражаясь либо в пассивно-паразитических, либо в активно-агрессивных моделях поведения. Активно-агрессивные модели выражаются в критике, обесценивании и дисквалифицирующем поведении по отношению к другим. Ужиться с таким нарциссом практически невозможно. В злокачественных формах активно-агрессивные модели граничат с асоциальными расстройствами, когда имеют место уничтожение чужой собственности, насилие, сексуальный абьюз.
Одна из распространенных форм пассивно-паразитического нарциссизма – жизнь за счет других людей, привычка эксплуатировать других с уверенностью в своем праве на материальную помощь и опеку. Такие нарциссы считают, что заслуживают заботу по праву своего существования. Они не хотят предпринимать каких-либо усилий для обеспечения себя, тем более работать. Главная цель – найти способ и рычаги давления, чтобы о них заботились семья, государство, родственники. Но даже получая искомую поддержку, они недовольны и несчастны, потому что внутри пустота.
Менее очевидные аспекты нарциссизма могут выражаться в демонстрации самоповреждающего поведения, что дает таким людям чувство своеобразного превосходства. Нанося себе увечья, проявляя хронические суицидальные тенденции, нарциссы тешат грандиозное «я» фантазиями о своей неуязвимости, бесстрашии перед смертью и болью, что делает их избранными по сравнению с другими людьми. Их превосходство в том, что они могут отмахнуться от жизни. Правда, многие действительно совершают суицид из-за невыносимости внутренней пустоты.
Нередко встречается сочетание нарциссической и мазохистской патологии, когда человек реализует свое превосходство, чувствуя себя самым большим страдальцем в мире. Он считает себя самым несчастным, сочетая хронические жалобы с практиками саморазрушения.
Реже возникает нарциссическое расстройство, когда выраженное обесценивание других соседствует с самообесцениванием. Здесь цель — защититься от страдания, но вместе с тем человек опустошает свой внутренний мир.
Очень редко встречается патологический нарциссизм, вызванный синдромом мертвой матери, который описал Андре Грин. Такие люди не видят смысла жить, хотя не страдают депрессией. В детстве они испытывали травматический опыт из-за тяжелой депрессии у матери, вследствие чего у ребенка развился образ депрессивной, как будто мертвой матери. Собственным исчезновением он как будто пытается восстановить с ней связь.
Такие нарциссические пациенты проявляют полное безразличие к жизни. Внешне они нормально функционируют, не демонстрируя грандиозность, но внутреннее чувство пустоты и бессмысленности делают их жизнь невыносимой.
Лечится ли это?
Терапия таких пациентов может длиться годами, а какие-то формы, например, злокачественный нарциссизм, имеют очень плохой прогноз для терапии. Коррекции нарциссического расстройства препятствует неспособность пациента формировать зависимые отношения с терапевтом, что крайне важно для работы.
Для нарцисса признание ценности кого-либо – это принижение себя, что по привычной схеме вызывает зависть к терапевту и желание его уничтожить. Ведь нарциссы приписывают терапевту ту же грандиозность, что и испытывают сами. И считают, что терапевт так и ждет, как бы унизить их и утвердить свое превосходство.
Отличаются такие пациенты установкой дистанции, попытками контроля терапевта, обесцениванием его работы. Вообще, нарциссы склонны во время лечения разговаривать сами с собой, сами себе ставят диагнозы и проводят анализ, а в терапевте видят аудиторию, которая должна ими восхищаться.
Если терапевт, по их мнению, недостаточно хорош для работы с ними, нарциссы прекращают процесс лечения. Но если терапевт становится слишком хорошим – они чувствуют себя униженными, и это тоже плохо сказывается на терапии.
Ситуацию приходится менять очень долго: терапевт последовательно интерпретирует потребности пациента воспринимать любые человеческие мотивы как соревнование и желание подавить другого. В результате у нарциссической личности возникают моменты озарения, когда он видит вероятность отношений на взаимном обмене.
Нарцисс начинает болезненно осознавать интенсивность своей зависти, истоки реакций в прошлом и постепенно отвергает свою зависть, которая разрушает отношения любви и здоровой зависимости. Впервые он начинает испытывать вину. И постепенно происходит самый яркий и вознаграждающий момент деконструкции патологического нарциссизма – восстановление способности любить.опубликовано econet.ru. Подготовила Екатерина Люльчак Остались вопросы — задайте их здесь P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet econet.ru Как понять, что тот, кого вы любите, является нарциссом?Многие черты характера формируются на ранних этапах развития личности. Такие качества, как доброта и сострадание, обусловлены генетикой и воспитанием. Но если мы говорим о самовлюбленности, то она существует по своим законам. Все было бы гораздо проще, если бы эта черта была заключена в определенные рамки. Но в действительности она образует собой спектр, одним концом которого является довольно мягкая форма нарциссизма, а другим — патологический хаос. В какой-то момент каждый из нас бывает по ту или по другую сторону спектра. Нас беспокоит внешний вид, когда мы отправляемся на работу или идем за покупками в ближайший супермаркет. Да, обычно мы беспокоимся о том, как нас воспринимают окружающие. Кому-то даже удается обратить это беспокойство себе во благо. Так, по мнению психиатра доктора Айо Гатинга, большинство успешных людей могут частично поблагодарить за свои достижения нарциссические черты характера.
Нарциссическое расстройство личностиУченые до сих пор не решили, где проходит грань, которая разделяет мягкое себялюбие и патологическое самолюбование. Ясно лишь одно: существует большая разница между человеком, который слышит лишь себя и тем, кто страдает психическим недугом, именуемым нарциссическим расстройством личности. Поинтересуемся у экспертов, как узнать, что близкий вам человек патологический нарцисс. Симптомы недугаПсихотерапевт из Беверли-Хиллз доктор Фрэн Уолфиш рассказывает, что около одной трети населения являются себялюбами. Однако нарциссическое расстройство личности диагностировано лишь у минимального количества пациентов. Для того чтобы получить диагноз, человек должен соответствовать по крайней мере пяти из девяти критериев, изложенных в «Руководстве по диагностике для психических расстройств». Отметим, что каждый из этих симптомов влияет на один или несколько аспектов жизни.
Преувеличение собственной важностиНа самом деле у очень успешных людей сильно выражены нарциссические черты. И чем больше успеха в жизни этого человека появляется, тем больше он собой гордится и больше восхваляет. Психоаналитик Гейл Солтц предупреждает об одном нюансе: некоторые чрезвычайно успешные люди в большей степени проявляют самоуверенность, но не себялюбие. Просто окружающие иногда путают эти две черты характера. Чтобы узнать, является ли ваш любимый человек самоуверенным, или же он действительно нарцисс, понаблюдайте за его поведением в минуты гордости. Себялюбие можно вычислить по преднамеренному завышению своих результатов. Нарцисс склонен переоценивать свои способности. Мало того, что он сам верит в свою всемогущую силу, так он еще и начинает внушать это окружающим при помощи высокомерного поведения. Этот человек думает, что он достиг большего, чем другие, хотя его субъективная оценка не имеет ничего общего с реальными фактами. Фантазии об успехе во всех сферах жизниНекоторые нарциссы просто одержимы идеей идеальной жизни. Можно сказать, что они живут в своих недосягаемых мечтах и никогда не снимают розовых очков. По их мнению, романтические отношения — это сказочный мир, а жизнь у них будет долгая и счастливая. Они верят в особенное счастье, в победу в лотерее или в путеводную звезду. Эти идеи, в которых нет места реальности, поглощают нарциссов всецело. Наши герои свято верят в то, что мечты станут явью, и в то, что они являются любимчиками фортуны.
Вера в собственное превосходствоНарцисс склонен преувеличивать свою значимость, но он также считает себя лучшим в сравнении с большинством других людей. По мнению доктора Гатинга, нарциссы сотрудничают только с равными себе (такими же особенными личностями, как они) или с представителями «сливок общества», влиятельными персонами. Эта черта называется высокомерием, она неизбежно приводит к хамскому обращению с людьми ниже рангом. Первым делом страдают официанты, обслуживающий персонал в гостиницах, курьеры и другие представители сферы услуг. Нарциссу необходимо ежедневное доказательство собственного превосходства. Поэтому если не удается повздорить с кем-то из обслуживающего персонала, под удар попадает собственный партнер. Он постоянно принижает заслуги своей второй половинки и не умеет искренне радоваться чужим достижениям. Чужой интеллект или талант сильно злит себялюбивого человека. В этом нет ничего удивительного, ведь ему не нужны конкуренты в борьбе за место под солнцем.
Требует внимания и восхищенияРаздутое до невообразимых размеров эго требует постоянного поддержания. Поэтому нарциссы ежедневно ждут от окружающих восхищения их привлекательностью, талантами и интеллектом. В том случае, если очередную порцию восхищения получить не удается, нарцисс громко хлопает дверью или закатывает истерику. Все это необходимо для привлечения очередной порции внимания.
Необоснованные праваКажется, природа создала всех людей по одному образу и подобию. А это значит, каждый из нас является уникальным и важным членом общества. Однако с этим утверждением в корне не согласны нарциссы, которые с пеной у рта отстаивают необоснованную правомочность. Они уверены в том, что нуждаются в лучшем обслуживании, лучшем уходе в больнице, потому что этого требует их «особый» статус. Не беда, если этот статус нигде не прописан, но самоуверенность — великая сила. Если мы затронем тему романтических отношений и брака, то и тут нарциссы наделяют себя большими правами в сравнении с партнером. Например, они считают, что могут изменять своей второй половинке. А вот партнер в случае неверности подвергнется обструкции или будет жестоко наказан. Самовлюбленный человек уверен, что он может получить от окружающих все, что пожелает, даже если для этого придется прибегнуть к весьма спорным методам. Искажение реальностиИскажение фактов — вот излюбленный психологический прием нарциссов. Интерпретация событий с их стороны целиком и полностью зависит от выгоды. Они будут искажать реальность, превращая черное в белое. Они будут возлагать вину на партнеров за все свои прегрешения. Ложь — это верный союзник нарцисса в манипуляциях. Создание параллельной реальности направлено на то, чтобы партнер чувствовал себя виноватым и понес ответственность за то, чего в принципе не совершал. Использование других людейВсе нарциссы — искусные манипуляторы, и они часто используют других людей для достижения собственных целей. Они вступают в браки по расчету и дружат с людьми из-за денег или славы. Как только они получают, что хотят, отношения прекращаются за ненадобностью. Обманутому человеку нанесены глубокие душевные раны, но манипулятору нет до этого дела. Мы прекрасно помним, что его волнуют только собственные чувства и переживания.
Эксперт по нарциссизму Мелани Тони Эванс считает, что эти люди свято верят в свой особый статус. Они считают, что заслуживают всего того, что принадлежит их партнеру: денег, положения в обществе, дорогих вещей и прочих благ. Но на самом деле использование ресурсов других людей лишь восполняет бесконечную пустоту, которая скрывается в душе нарциссов. Отсутствие эмпатииИстинным маркером нарциссической личности является стремление избавиться от способности поставить себя на место другого человека. Некоторые люди ошибочно полагают, что у нарциссов полностью отсутствует эмпатия. У большинства самовлюбленных людей где-то глубоко внутри имеется маленькая толика сопереживания, но используют они ее своеобразно. Поэтому нарциссов нельзя причислить к стану социопатов. Они не отрицают чужие переживания и чувства, но зациклены на своем внутреннем мире настолько, что на других людей попросту не хватает времени. Они не стремятся причинить другим людям боль, а делают это неосознанно.
ЗавистьНарцисс уверен в том, что зависть присуща всем без исключения, но у каждого на это есть свои причины. Кто-то не может обладать красотой и интеллектом, а кто-то слишком неуверен в себе.
Вы будете удивлены, но именно неуверенность является причиной зависти самовлюбленного эгоиста. Это чувство культивируется, когда кругом много успешных личностей. По какой-то причине нарцисс решает, что другие люди своим успехом преграждают ему путь наверх. fb.ru Можно ли выжить в отношениях с нарциссом Источник: Джон Уильям Уотерхаус, «Эхо и Нарцисс» 1903 Термин «нарциссизм» появился благодаря греческой мифологии, и в наше время описывает поведение при нарциссическом расстройстве личности — психическом расстройстве, которое характеризуется преувеличенными чувствами собственной важности , чрезмерной потребностью в восхищении и полным отсутствием понимания чужих чувств. Причина расстройства нарциссической личности неизвестна. Предположительно, примерно один процент людей на планете оно затрагивает в какой-то момент жизни и встречается чаще у мужчин, чем у женщин. Центральная проблема нарциссов заключается в самоидентификации — нарцисс влюблен не в самого себя, а в идеальный образ себя, созданный в ответ на какие-то ранние травмы или потрясения, и смыслом всей его жизни становится ответ на вопрос: “Какой я?”. Вкупе с абсолютным перфекционизмом и трансляцией своего превосходства всеми доступными средствами, нарцисс очень зависим от оценки окружающих, нуждается в восхищении и вместе с тем постоянно испытывает страх показаться неправильным или неидеальным. Несмотря на маску ультра-уверенности, нарцисс очень уязвим и не способен вынести ни малейшей критики в свою сторону. Миф о Нарциссе и Эхо полностью отображает проблему отношений с нарциссами, когда оба партнера заперты в болезненную драму, в которой не чувствуют себя ни удовлетворенными, ни счастливыми, ни достаточно любимыми. Хотя страдают оба, нарцисс всегда обвиняет только своего партнера, считая себя безупречным — и, зачастую, его или ее партнер охотно соглашается взять на себя вину. В нарцисса очень легко влюбиться, ведь первоначальные впечатления от таких людей в основном всегда положительные — перед нами предстает образ очаровательного, приятного, уверенного в себе и интересного человека. Цель нарциссов завоевать именно восхищение, продемонстрировав себя с самой лучшей стороны. Трудности и конфликты возникают в более длительных отношениях, когда нарциссы действуют уже совершенно иначе. Когда вы уже включены в отношения, у них нет мотивации для поддержания иллюзий, и тогда нарцисс раскрывается во всей красе — он постоянно критикует своего недостаточно идеального партнера, может быть отдаленными и пренебрежительным. Отношения вращаются вокруг нарцисса, в то время как его партнер является лишь объектом, используемым для того, чтобы удовлетворять потребности в служении, восхвалении, любви и обслуживании и повышать самооценку. Когда первоначальная романтика отношений ослабевает, нарциссы, конечно же, разочаровываются в своем партнере. На самом деле, чем ближе ваши отношения становятся, тем меньше нарцисс вам доверяет. Такие люди избегают любой истинной близости или уязвимости, потому что они боятся, что вы увидите их недостатки и отвергнете их. Из-за хрупкой самооценки, нарциссы глубоко ненавидят и отвергают свои позорные несовершенные части, скрытые под искусственным образом, и никогда не доверяют чужой любви, как-будто постоянно испытывая партнера на прочность все более ужасным отношением и поведением. Отношения с нарциссом всегда созависимы, а их дети и партнеры всегда остаются неуслышанными, невидимыми и отвергнутыми. Именно созависимость заставляет эти отношения работать очень долгое время, но в итоге партнер либо оставляет нарцисса, будучи с ним истощенным, одиноким и испытывая потребность в уважении, либо тот избавляется от него сам, никогда не чувствуя удовлетворенность в отношениях. Напоследок, несколько признаков того, что вы состоите в отношениях с нарциссом:
Многие психологи сходятся во мнении, что отношения с нарциссами далеко не столь обречены и бессмысленны, как может показаться на первый взгляд. Самый яростные проявления нарциссизма можно купировать и добиться вполне гармоничных и уважительных отношений, однако для этого требуется серьезная терапия и, в первую очередь, желание самого нарцисса меняться. Эта задача усложняется ослепленностью нарцисса в своей идеальности. Осознание в себе нарциссических тенденций — это мощнейший первый шаг, от которого зависит возможность встать на нужный путь. Все дело в том, что нарциссизм в норме — не заболевание, а структура личности, и во многом проявляется в привычках (или отсутствии каких-либо навыков общения). Хотя некоторые люди более склонны к нарциссизму, чем другие, нарциссизм обычно не является фиксированным явлением, и осознанная и мотивированная работа над собой при помощи терапевта и при поддержке партнера может дать вполне впечатляющий результат. umnaja.ru |
Но как нарцисс реагирует на ваше возвращение? Это зависит от того, с какой позиции вы возобновили отношения - с позиции силы или слабости. Нарцисси рассматривает все взаимодействия с другими людьми с точки зрения борьбы или соревнования, в которых он может одержать победу. Он вас не рассматривает в качестве партнера. Вы для него противник, которого надо покорить и победить.
